po operacji

[...] rok straciłem ale opłacało sie noga nieboli i sa postepy myskle ze za 4 tyg juz kule odłoze i bede sam mogł chodzic ...polecam zebys ja zrobił moim zdaniem ryzyko niejest duze tylko trzeba miec checi.A wiezadLo zerwałem na meczu w listopadzie i juz po operacji jest dobzre tylko trzeba sie przygotowac zwłaszcza miesie uda czworogłowe pozdro...

oczywiste .... by the way - czy to normalne - że dziś 7 doba po operacji - mam spuchniętą stope (śródstopie), kostkę i łydkę ... troszkę palce u stopy sine ... ale taki tyci tyci ...

[...] ćwiczyć czynnie. Jeśli masz nogę ustawioną przez cały czas w jednej pozycji, to raczej już doszło do przykurczów, częściowemu zanikowi mięśni. Naprawdę udaj się do jakiegoś innego lekarza, który zna się na rzeczy, bo ten to jakiś patałach. Od następnego dnia po operacji powinieneś już mieć rehabilitację, a tu już prawie 3 tygodnie i nic.

[...] zapytaj farmaceutę. Założę się, ze wszystkie żele tego typu mają podobny skład i działają tak samo ;) Blizna nie znika, ale może zrobić się płytsza. Ja mam na nadgarstku po operacji i stosowałam krótko i trochę pomogło. Ale potem przestałam smarować bo i tak mi nie przeszkadza jej obecność (blizny). Co to jest sls? Szampony syoss są teraz bez [...]

Kiedy się ma już naprawdę źle, po operacji nie zszywają Ci zwykłymi nićmi ale już drutami, a żeby je ściągnąć trzeba poczekać aż cała ropa opróżni się do woreczka, który masz wmontowany przez rurkę do rany po zabiegu. A zanim ściągają te druty i ten woreczek, jakoś musi się to zrosnąć żeby rana się nie otworzyła, plus że miedzy czasie jesteś taki [...]

po pierwsze - nic na sile, zginaj reka kolana itp, wszystko w swoim czasie ogolnie wiadomo ze bedzie Cie bolec to tu to tam, jestes swierzo po operacji a medycyna nie jest jeszcze na tak wysokim poziomie jakby sie wydawalo...Mysle ze uda Ci sie jak bedziesz ciezko pracowal, nie wiem z czego bedziesz zdawal testy ale pracuj nad noga jak najwiecej

sprawa przedstawia sie nastepujaco - jestem miesiac po operacji laserowej, lekarz zezwolil, a nawet zalecil duzo ruchu, ale raczej ze wskazaniem na sporty wytrzymalosciowe, silowni raczej nie polecal - w zwiazku z tym pytanie do ludzi obeznanych w temacie - czy dopuszczalny jest dla mnie trening silowy, ale na duzo mniejszych ciezarach, z mniejsza [...]

fotka z tegorocznego Mr. Olympia - Ronnie kilka tygodni po operacji (wymiana biodra) ale mem dobry %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/824f64b980564308bb2715a1e3844d75.png

A po operacji jak długo nie można ćwiczyć i sparować? Nie jestem pewien czy to katar , bo nie "cieknie" mi z nosa, ale mam wrażenie, że jest zatkany, ale nie mogę go "przedmuchać", mam tak czasami i potrafi utrzymywać się to kilka-kilkanaście dni.

Przeżywacie, jak byłem na oddziele gościowi otworzyła się klatka piersiowa - puściły szwy po operacji (a raczej zostały odrzucone przez organizm. Lekarze zostawili ją otwarta by tak się goiło - czasem tak jest, ze niestety nie idzie zszyć.

[...] co przy poczatkowym trybie lezacym jest bardzo pomocne. tez mialam takie supelki :))) tyle, ze ja mialam tylko 2 naciecia i wyszlam ze szpitala jeszcze tego samego dnia po operacji. a co do "nic nierobienia", to ma to swoje dobre strony, tylko sprobuj je dostrzec :)))) pozdrawiam i pamietaj o przykladaniu lodu na 15 minut, oczywiscie [...]

Po operacji (Kwiecien 2009)

Haluksy są dziedziczne! oczywiście powodów jest mnóstwo ale geny maja tutaj duże znaczenie. Po operacji haluksy mogą wrócić bo nie leczy sie przyczyny haluksów tylko skutek.

[...] 2 x w tygodniu mix tabat po 30 min z programu Insanity max 30 Odżywianie : Miska chyba dobra Cel : redukcja do około 8% bf Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Po operacji przepukliny pachwinowej 15 miesiecy temu Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i praca Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :duzo było aktualnie z [...]

To nie wiem jak ty będziesz robił martwy ciąg, jak jesteś po operacji kolana. Nie jestem wstanie ci pomóc, bo nie będę cię potem miał na sumieniu jak ci się coś stanie. Pozdrawiam

u mnie tez wykryli "coś" 3cm w nerce... podejrzewali torbiel, okazalo sie że to był rak niezłośliwy całe szczęście, juz jestem po operacji i wszystko jest wporzadku, miales jakies badania na to? bo u mnie bez badan to tez mysleli ze to torbiel dopiero po tomografii i dopplerze okazał sie raczek nie za fajnie ale dobrze ze juz wszystko ok [...]

Piszesz,że jestes po przepuklinie, interesuje mnie jak długo nie cwiczyles i jak wyglada powrot po operacji do treningu?

premium niestety jestem 7 tyg po operacji i nadal nie jestem zdrowy, co gorsza mam problemy w okolicach unerwianych przez l1-l2, nie obedzie sie bez rezonansu i kto wie czy nie kolejnych innych , gorszych w skutkach rzeczach... powrót do jakiejkolwiek formy wysiłku siłowego...optymistycznie w czerwcu moze :/

Tyle, że ja jestem przed rekonstrukcją i mogę sobie pozwolić na bardziej siłowe ćwiczenia tylko w celu wzmocnienia czworo i dwugłowego... Takich ćwiczeń szukam - chyba że te co po operacji mogą być...

[...] potem się rzeźbisz. Jak nie chcesz ćwiczyć pleców z bicem to ćwicz tak: Klatka-biceps, Plecy-triceps, Nogi-barki.Zmniejsz ilość serii do 9-12 na duże grupy i 6-8 na małe. Kenzoo chyba Cię pogieło żeby Nogi z Plecami na jednej sesjii ćwiczyć, jeszcze po operacji. Chcesz mieć gościa na sumieniu. Najlepiej jeszcze ze 3 miechy nie ćwicz. Pozdrawiam!